¡Ú¾¦ÉÊÀâÌÀ¡Û
¤¤¤Á¤´¤Î¥ê¥Ã¥Á¤Ê¤ª¤¤¤·¤µ¤¬³Ú¤·¤á¤ë¡¢¥×¥ì¥ß¥¢¥à¤Ê¥°¥é¥Î¡¼¥é
¹á¤êˤ«¤Ê¤¤¤Á¤´Ì£¤Ç¡¢¶ñ¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¤¬°ú¤Î©¤Ä¥¶¥¯¥¶¥¯¿©´¶¤Î¥·¥ê¥¢¥ë¤Ë¡¢Â礤᥹¥é¥¤¥¹¤¤¤Á¤´¤È㤤¤Á¤´¤ò¤¿¤Ã¤×¤ê²Ã¤¨¤Þ¤·¤¿¡£¿©ÊªÁ¡°Ý¤¿¤Ã¤×¤ê¡¢9¼ï¤Î¥Ó¥¿¥ß¥ó¡¢Å´Ê¬¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥àÆþ¤ê¡£
¡Ú±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡Û
1¿©Ê¬¡Ê40g¡ËÅö¤¿¤ê
¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¦¡¦¡¦172Kcal
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¦¡¦¡¦2.9g
»é¼Á¡¦¡¦¡¦5.4g
ú¿å²½Êª¡¦¡¦¡¦29.9g¡ÊÅü¼Á25.9g¡¢¿©ÊªÁ¡°Ý4.0g¡Ë
¿©±öÁêÅöÎÌ¡¦¡¦¡¦0.22g
¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¦¡¦¡¦51mg
Å´¡¦¡¦¡¦4.4mg
¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¦¡¦¡¦3.2mg
¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¦¡¦¡¦0.5mg
¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¦¡¦¡¦0.34mg
¥Ó¥¿¥ß¥óB2¡¦¡¦¡¦0.11mg
¥Ó¥¿¥ß¥óB6¡¦¡¦¡¦0.36mg
¥Ó¥¿¥ß¥óB12¡¦¡¦¡¦0.3¦Ìg
¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¦¡¦¡¦28mg
¥Ó¥¿¥ß¥óD¡¦¡¦¡¦2.8¦Ìg
ÍÕ»À¡¦¡¦¡¦92¦Ìg
¥ê¥ó¡¦¡¦¡¦68mg
¥«¥ê¥¦¥à¡¦¡¦¡¦86mg
¡Ú¸¶ºàÎÁ̾¡Û
¥ª¡¼¥ÄÇþ¡¢¾®ÇþÊ´¡¢º½Åü¡¢¿¢ÊªÌý»é¡¢¥³¡¼¥ó¥°¥ê¥Ã¥Ä¡¢¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢´¥Á礤¤Á¤´²Ã¹©ÉÊ¡¢ÆýÅü¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢¤¤ÊÊ´¡ÊÂçƦ¤ò´Þ¤à¡Ë¡¢¾®Çþ¤Õ¤¹¤Þ¡¢¥é¥¤ÇþÊ´¡¢¿©±ö¡¢Ê´ËöÌý»é¡¢¸¼ÊÆÊ´¡¢¤¤¤Á¤´Ç»½Ì²Ì½Á¡¢¥³¡¼¥ó¥¹¥¿¡¼¥Á¡¿Ãº»À¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¢²Ã¹©¤Ç¤óÊ´¡¢¹È¹í¿§ÁÇ¡¢¹áÎÁ¡¢»ÀÌ£ÎÁ¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢Æý²½ºÞ¡¢»À²½Ëɻߺޡʥӥ¿¥ß¥óE¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼Ãê½Ðʪ¡Ë¡¢¥Ô¥í¥ê¥ó»ÀÅ´¡¢¥«¥¼¥¤¥óNa¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB6¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB2¡¢ÍÕ»À¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óD¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB12